A Ejaculação Precoce define-se como a incapacidade do homem controlar ou adiar suficientemente a ejaculação, para que as parceiras sintam prazer nas relações sexuais, sendo um problema que atinge grande parte dos homens, principalmente os adolescentes que iníciam a sua vida sexual. A ejaculação que ocorre antes ou até 1 a 2 minutos depois da penetração vaginal sugere fortemente que o homem sofre desta patologia.

Os preliminares sexuais e o controlo da ansiedade, são tidas como factores preponderantes para a preparação sexual, mas por outro lado o não controle da ansiedade acaba por se transformar no inimigo número um do descontrolo ejaculatório. Perante isto, o homem acaba por se deparar com uma limitação do seu prazer frente a um melhor aproveitamento do contexto sexual, e com a frustração da mulher frente à imediata cessação do interesse sexual do homem que perdendo a erecção, perde também o desejo da continuidade.

Para a mulher, normalmente o relacionamento sexual vem carregado de afecto e a sua realização pode ser apenas um item no envolvimento afectivo, mas ela procura também no momento em que se sente desejada e amada a entrega total com a plena realização sexual e consequente prazer orgásmico. Na medida que o homem não consegue dar continuidade ao excitamento, o envolvimento afectivo tende a ser afectado pela constante frustração decorrente da não finalização do acto para ambos.
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Ocasionalmente, a ejaculação precoce é provocada por problemas psicológicos associados a diversos factores, tais como: ódio para com a parceira, depressão, medo de perder o controlo, de depender da parceira ou que ela fique grávida, culpabilidade, ansiedade, ignorância ou inibição relativamente ao comportamento sexual, experiências sexuais traumáticas, discrepâncias entre o casal, aborrecimento na relação sexual...

Uma vez que o processo ejaculatório está sob o controle dos dois sistemas nervosos, o que depende da vontade e o outro independente da vontade, o controle da ejaculação pode ser dominado pelo homem. Para isso, é preciso conhecer as sensações corporais internas e externas, que estão relacionadas com os momentos de excitação e proximidade da ejaculação. Para que o homem consiga o controle sobre a sua ejaculação, ele precisa desenvolver a capacidade de reconhecer quando os níveis de tensão sexual estão próximos de provocar a ejaculação e, recuar nesse ponto, mantendo a erecção sem atingir o orgasmo:

- Para alguns, basta diminuir o ritmo das penetrações;
- Para outros, basta desviar a atenção das fantasias sexuais que conferem à mente a capacidade de provocar a ejaculação;
- Outros, mudam de posição sexual;
- Outros podem, ainda, diminuir a profundidade das penetrações ou diminuir, voluntariamente, as contracções dos músculos pélvicos, ou seja, os músculos em redor do ânus que quando comprimidos ou descomprimidos (alternadamente) podem provocar o orgasmo.

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